بوی بد دهان و تنفس یا هالیتوزیس

بوی بد دهان و تنفس یا به اصطلاح علمی هالیتوزیس قضیه بوی بد دهان مسئله ای است که گاهی افراد جامعه را نگران می‌کند و باعث ایجاد حس ناخوشایند برای خود فرد و اطرافیانش می شود بر خود لازم دانستم جهت افزایش آگاهی جامعه و بیماران عزیزمان مطالب علمی در این حوزه را در اختیار شما عزیزان قرار بدهم طبق آمار علمی یک نفر از هر چهار نفر یعنی ۲۵ درصد افراد جامعه با این حس ناخوشایند دست و پنجه نرم می‌کنند. البته این حس ناخوشایند می تواند حقیقی و کاذب باشد بوی بد تنفس و دهان در مرد و زن مشابه است ولی خانم ها بیشتر به دنبال درمان میروند، ارتباط بین افزایش سن و بوی بد دهان وجود ندارد.

علت های فیزیولوژی بوی بد دهان

۱:غذاهای حاوی سیر و پیاز و ادویه جات

۲: سیگار و مترونیدازول
۳: بوی بد صبحگاهی به علت کاهش جریان بزاق
۴: تجمع مواد غذایی روی سطح زبان

نکته: پس نتیجه میگیریم علاوه بر سطح دندانی و استفاده از دهانشویه و نخ دندان مسواک زدن سطح زبان نیز بسیار مهم است.

۵: بیماری های لثه
۶: بهداشت ضعیف دهان

دست دندان های مصنوعی و بهداشت ضعیف آنها

بوی بد دهان که اغلب ناشی از فعالیت باکتری های جمع شده روی دندان ها می باشد، از معضلات عدم توجه کافی به شست و شوی دست دندانهای مصنوعی می باشد که بخصوص در سنین بالا و در میان سالمندان مشاهده میشود.

۷: برخی عادت غذایی
۸: برخی زخم های داخل دهان
۹: وجود پوسیدگی و تجمع غذا
۱٠: خشکی در اثر مصرف الکل، دیابت، یا برخی بیماری ها و داروها
۱۱: مشکلات سیستم گوارشی و سیستم تنفسی

در برخی از افراد بخاطر بروز اختلال در سیستم گوارش بوی بدی از دهان خارج می شود. خالی بودن معده یا ترشح غیر عادی اسید معده نیز نی تواند  باعث ایجاد بوی بد دهان و تنفس باشد. برای رفع این مشکل بهتر است به متخصص گوارش مراجعه کنید.

۱۲: بیماری های کبدی و کلیوی و دیابت کنترل نشده

غذاهای مناسب برای درمان  بیماری کبدی وبوی بد دهان و تنفس

بهترین درمان بیماری کبدی کاهش وزن از طریق ورزش و رژیم غذایی می باشد. رژیم غذایی مناسب بیماری کبدی  از مواد غذایی تشکیل شده که چربی را در کبد کاهش می‌دهند. مهم‌ترین این مواد غذایی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ماهی و سایر غذاهای دریایی

• میوه

• غلات کامل

• دانه و آجیل

• سبزیجات تازه

• آووکادو

• حبوبات

• روغن زیتون

نکته: بوی بد دهان و تنفس هنگام صبح یا پس از خوردن غذا عادی می باشد؛ اما اگر این مشکل در طول روز ادامه کرد، نیازمند توجه جدی دارد.

۱۳: عفونت لوزه ها و مشکلات گوش، حلق و بینی و سینوزیت ها

• یکی از مهم ترین علائم سنگ لوزه بوی بد دهان و تنفس یا هالیتوزکی باشد، که با عفونت لوزه همراه میباشد.
•  تحقیقات نشان داد که 75% از افرادی که غلظت بالایی از این ترکیبلات گوگرد را در تنفسشان داشته بودند، دچار بوی بد دهان و تنفس بودع اند.

۱۴: گاهی مشکلات ارثی
۱۵:گاهی به علت مشکلات هورمونی مخصوصا در حوالی روز تخمک گذاری و زمان قاعدگی

نکته:
۲ روز قبل از مشاوره از خوردن سیر پیاز و ادویه جات خودداری کنید

۱۲ سال قبل از مسابقه از مصرف الکل قرار است خودداری کنید

۸ ساعت قبل از مشاوره از مصرف آدامس و خوشبوکننده های دهان شویه ها خودداری کنید

در روز مشاوره از شامپوهای معطر لوسیون بدن و عطر استفاده نکنید
نکته:
بوی بد بلافاصله پس از مصرف غذا می تواند نشانه فتق معده باشد

اگر با دهان بسته از طریق بینی با زن انجام دادیم بازم از بینی بدبو باشد از دهان بوی بدی حس شود باید یک مشاوره از متخصص گوش و حلق و بینی بگیرید.

از نظر علمی استشمام تنفس خود با عمل بازم در دست هایی که در جلوی دهان نگه داشته اید
مناسب نیست زیرا طبق مطالعات انجام شده از سوی آبی خود فرد در مورد بوی بد دهان غیر قابل اعتماد است

به زیباترین قسمت مطالب رسیدیم
بوی بد دهان داریم
آقای دکتر خانم دکتر چکار کنیم؟ چکار نکنیم؟

درمان بوی بد دهان:

۱: کاهش سهم مکانیکی مواد غذایی داخل دهانی

با تمیز کردن زبان و مسواک زدن صحیح دندان ها و نخ دندان کشیدن همزمان با جرم گیری کامل دندان ها و استفاده از دهانشویه های کلر هگزیدین و همچنین آدامس جویدن

۲: کاهش شیمیایی بار میکروبی دهان

استفاده از دهانشویه کلرهگزیدینی بسیار موثر است ولی بهتر از کلرهگزیدین محصول dentaic و _

روش موادی استفاده از تریکلوزان است که یک آنتی بیوتیک وسیع الطیف است

روش بعدی استفاده از ماده ایستانوس فلورایدی

روش بعدی قرص های مکیدنی اکسیدان است

روش بعدی استفاده از خمیردندان حاوی جوش شیرین است

۳: تبدیل ترکیبات سولفور فرار به غیر فرار

استفاده از دهانشویه حالی تا که حاوی روی و کلرهگزیدین است

روش بعدی استفاده از آدامس زایلیتول و آدامس های بدون قند و آبنبات های بدون قند می باشد

۴: ماسک کردن و پوشش بوی بد

استفاده از دهانشویه ها و اسپری های دهان و قرص‌های مکیدنی حاوی نعناع

• مراجعه به دندانپزشکی هر شش ماه یکبار
• جرم گیری دندان ها
• استفاده  از نخ دندان برای از بین بردن مواد غذایی میان دندان ها و لثه
• نوشیدن 8 لیوان آب در روز جهت جلوگیری از خشک شدن دهان و افزایش بزاق

       با ما در سپیدار بمانید.

منتظر مطالب علمی و مفید بعدی ما باشید.

[gravityform id=”3″ title=”false” description=”true” ajax=”true”]